Nommez le/les sports ou activités physiques que vous pratiquez.  

• Course

Pourquoi le sport ou l’activité physique vous intéresse? 

• La course m’aide à gérer mon anxiété et mon estime de soi.

Quelle est votre motivation à rester active? 

• Avoir une bonne santé mentale et me sentir bien dans ma peau. Je suis fière de moi quand j’atteins mes objectifs.

Sachant que le nombre de femmes qui pratiquent un sport au Canada est inférieur à 20 %, qu’aimeriez-vous leur dire pour les encourager à s’y intéresser?

• De ne pas s’arrêter aux stéréotypes et aux préjugés face à l’image physique reliée à un sport.

Selon vous, quels sont les trois mots qui décriraient le mieux une vie active? 

• Motivation – Discipline - Bien-être